#食事
ポラリス保健室だより 1月号
2025年1月22日
ポラリス保健室だより1月号をnoteに投稿しています。HPでお知らせするのが遅くなってしまいました。 年末年始で食べ過ぎ飲みすぎてしまった方、健康診断でちょっと気になる結果だった方ダイエットについて年の初めに考えてみまし […]
食事から健康を考える養生食講座 開催します！【終了しました】
2024年7月29日
第２回食事から健康を考える養生食講座にご参加いただいた皆様、ありがとうございました。次回は、11月10日（日）を予定しています。テーマは「心も身体も潤いを。冷えに備える工夫」です。鋭意準備中です。お楽しみに！ 明大前にあ […]
食事から健康を考える養生食講座 開催します！【終了しました！】
2024年6月16日
【終了しました】 暑い中、ご参加いただいた皆様 本当にありがとうございました。 明大前にあるカフェレストランNIKSENさんと共催で「食事から健康を考える養生食講座」を開催します。 今回のテーマは「梅雨から夏を元気に過ご […]