ポラリス保健室だより　1月号

ポラリス保健室だより1月号をnoteに投稿しています。
HPでお知らせするのが遅くなってしまいました。

年末年始で食べ過ぎ飲みすぎてしまった方、健康診断でちょっと気になる結果だった方
ダイエットについて年の初めに考えてみました。
ぜひご覧下さい。